先ほど、、、
　

　Yahoo!ニュースで見たのですが

　体操男子の金メダリストの内村航平さんの食生活！
　1日1食
　食べるのは夜だけで
　1000kcalほどなのですって━(*ﾟ◇ﾟ*)━━!!!!

　練習前に食べるとやる気がなくなってしまうそうで、、、
　「ここまでストイックにやってきてこれが１番合っている」と。

　ブラックサンダー（チョコレート）がスキ♡って
　おっしゃってたけれど
　

　どうなっているんでしょうね？？？
　人体の不思議だね。

　トップアスリートの方は
　なにか特別なエネルギーがあるのでしょうか。

　美味しいものの誘惑には弱い
　凡人な私には
　到底理解できませんが

　1日３回の食事は本当に正しいのか！？
　考えてみるのも
　良いかもしれませんね。

　明日から３月です☆☆☆

　３月も楽しく過ごしたいですね。