サラダでいただく切り干し大根☆
Posted on 水曜日, 2月 20th, 2019 at 7:30 PM
春のような
温かな1日でした。
油断は禁物ですが、、、
陽射しの暖かさに身体が緩みます。
美味しい切り干し大根をみつけました!
極太です。
大根は天日にあてて乾燥させると
栄養価がぐんと上がります。
食物繊維とカルシウムの宝庫なのですよ。
お水で戻してサラダでいただきます(ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⃛⁺˚
今回は蕪とキクラゲ(生)と一緒にあえました。
春の香りのセリや柑橘類(八朔や日向夏や伊予柑やオレンジなど)と
あわせても
爽やかでシャキシャキして美味しそうですよ。
コリコリした食感と甘みと旨味が
後を引く美味しさなのです (ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⃛⁺˚
さて、、、
本日のレッスンの作品です☆☆☆
昨日のブログでご紹介したチューリップたちです。
(Uさんの作品)
(Mさんの作品)
お好きな花器を選んでいただいて
投げ入れしていただきました。
花器によっても雰囲気が変わりますよね。
どちらも素敵です☆