Posted on 火曜日, 8月 14th, 2018 at 6:00 PM

世間ではお盆休みまっただ中ですが、、、
みなさまはいかがお過ごしですか。
東京は少し静かな様子です。
お花のブログなのに
ぐうたらお気楽日記のようになっておりますが
夏休み中!
と、言うことで
お許し下さいね。
今日の写真は
最近購入した美味しかったものです☆
毎日のフルーツは欠かせませんが
近頃のお気に入りはプラムです。
桃も梨もシャインマスカットもキウイも
大好きですが
「月光」という名のプラムが美味しくて、美味しくて
ハマりました。
写真のプラムは「貴陽」
濃厚な甘さでジューシー!
甘みと酸味のバランスがよく
食べた後の爽快感が夏を感じさせてくれるのです♡

いつもより
のんびりとした時間の流れなので
ご無沙汰しているお友達の顔を見にでかけたりもしています。
夕暮れ時に
知らない街をお散歩したり、、、(西荻窪散歩)
チラリとペットショップ覗いたり
地味に
夏休み気分を味わっています。
まだまだつづく暑さですが
負けないで!
元気にお過ごしくださいね。
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Posted on 日曜日, 8月 12th, 2018 at 8:00 PM

懐かしい雰囲気のケーキ
サバラン
洋酒がジュワッっとしみてて
大人のお菓子です☆
昔はあちらこちらの洋菓子屋さんに並んでいましたが
今はケーキのバリエーションも広がったので
サバランの姿をあまり見かけなくなりました、、、
実は
「サバランの味」を求めてやまない人は居て
根強い人気があるとか?(無いとか?)
わが家では
「サバラン」愛してまして
たまに食べたくなり
見かけると
つい、購入してしまいます。
写真は
エディアールの『サヴァラン・オ・フリュイ』
パン屋さんのケーキです☆
ブランデーとラム酒のひたひたと効いたサバランを
スプーンですくって
いただきま〜す( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡
至福のとき♡
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Posted on 金曜日, 8月 10th, 2018 at 8:09 PM

今日
8月10日は母の誕生日です☆
元気に過ごしてくれて
ありがとう〜♬
半人前の娘(私のこと)を
大きな心で
寛容な態度で見守ってくれて
感謝です☆
お家でゆっくりお食事したい!と言う
リクエストでしたので、、、
伊勢丹で母の好物をいろいろお買い物してきました。
この1年も健康で笑って過ごしてね。
まだまだ
頼りにしてますよ ( •ॢ◡-ॢ)-♡
大事にしてくれる人がいること
大事にできる人がいること
それも幸せなことですよね。
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Posted on 水曜日, 8月 8th, 2018 at 6:17 PM

今日
8月8日は「世界猫の日」なんですって!
世界中の猫たちが安心で安全で
幸せにくらせますように☆
久しぶりのこの方(マノ☆メインクーン♂)の写真です。
お空へ旅立って2年8ヶ月経ちましたが、、、
今もマノの気配を感じながら
日々過ごしてます。
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8月は夏休み気分もあり
いつもより
のんびりしています。
暑い時は無理しな〜い!!!
そのかわり
日ごろ会えないお友達とお会いしたり
いつものお友達と健全な夜遊びしたり
おでかけご飯が多くて
痩せる暇がありません(⁎˃ᴗ˂⁎)
昨日もいつものお友達と3時間コースでおしゃべりしてきました☆
何気ないおしゃべりは大切な心の栄養です。
お土産にいただいたゴディバのチョコレート
「チョコレート好きだよねぇ」って。
チョコレートは好きだけど、、
チョレートをくださったそのお気持ちが温かくて
嬉しくなっちゃいました ( •ॢ◡-ॢ)-♡
台風13号が関東地方に接近中です。
今夜から明日にかけて風雨が強くなるようです。
どうぞご無事で。
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Posted on 月曜日, 8月 6th, 2018 at 6:02 PM

暑いと言うのもうやめよ!
と
思うけれど、、、
今年の暑さは容赦ない!!
そんな時こそ
カラダに良くて美味しいもの
そしてできれば簡単なもの
いただいて
元気をださなくちゃ♡と思いまして。
そこで鯖缶、、、
今まであんまりいただいたことなかったんですが
DHAとEPAが豊富に含まれていて
健康効果が満載なんですって。
トライしてみました。
缶のデザインもかわいい「Ça va?」
復興支援から生まれた岩手生まれの鯖缶なのですよ。
ゴロっと大きめにカットされた国産のサバがオリーブオイルに漬けられています。
一緒にいただいたのは、、、
こちらの野菜

パセリ☆
広島安佐南島本農園のパセリっ子
脇役感たっぷりのお野菜ですが、、、
主役として登場していただきます☆
パセリは
鉄分、ビタミンC、βカロテンが多く
食物繊維、葉緑素、カリウムなど
野菜の中でも屈指の量を誇ってる
疲労回復効果抜群の
栄養価の高い優秀な野菜なのですよ。
パセリを刻んで鯖とあえるだけ
以上!
お味は、、
お好みの味付けで。
そのままいただいても
フランスパンにのせて食べても美味しいですよ。
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