ご無沙汰してます。

　マノ（メインクーン♂）です☆

　みなさんお元気でお過ごしでしょうか？

　巷では

　風邪が流行っているとか？！

　うがい。手洗い。忘れずに

　ビタミン補給もね。

　サプリもいいけど

　食べ物から効率的に取るといいよね。

　ピーマンやブロッコリー

　柿などもビタミンCが豊富だよ。

　ぼくはどれも好きじゃないけど。。。

　みなさんはたっぷりとお食べくださ〜い！！！

　ものしりなマノです。

　あっぱれ☆