昨夜の女子会☆暑気払いの会は
　早めのお開きとなりました。

　ゲリラ豪雨＆雷ゴロゴロ
　すごかったですものねぇ〜。

　怪しい空模様でしたので
　お茶はやめて
　駅へと急ぎ
　大正解でした☆

　訪れたお店は、、、
　江戸川橋の「はし本」さん
　天保６年（1835年）6月に創業された
　歴史ある鰻屋さんです。

　現在は6代目さんがお店を守っているようです。

　うな重と肝吸いを待つ間
　白焼きをおつまみに少しいただいたお酒が
　美味しかったこと♡
　

　白焼きは塩と山葵でいただきます。

　しっとりふわふわな美味しい鰻でしたよ。
　大満足！

　昭和の風情が残る木造家屋で庶民的な雰囲気も魅力でした。

　帰りの有楽町線が停電のため
　とかで
　５分程停まりましたが

　乗り換えた地下鉄はほぼほぼ順調で
　無事に帰り着けましたので
　よかったです。

　他のみなさまも
　いつもよりはお時間かかったみたいでしたが
　ご無事でなによりでした♡

　美味しい鰻は
　写真を撮るまもなくお腹に納まってしまいましたので

　本日
　仕入れの帰り道に見かけた
　「ウナギ整骨院」看板です☆
　

　ウナギつながりでおもしろかったのと
　キモ可愛い？！ウナギのイラストが気になっちゃって！

　富山のお友達が
　１年ぶりに東京へいらっしゃいました。

　Welcome to TOKYO

　2泊3日の旅は
　資材や花材の仕入れで始まり、、、
　

　東京のお花屋さん巡りで
　激しく暑いなか
　丸の内、表参道、恵比寿、代官山、銀座、新宿と
　パワフルに過ごされて
　昨日お帰りになりました。

　「色々と収穫あり、刺激あり、癒しありの旅になりました」
　と
　おっしゃっていたので

　彼女のお花屋さんがますます素敵に進化していくのだろうと思います。

　お仲間が頑張っていると
　励みになるし
　嬉しいですよね。

　1日めの夜ご飯
　2日めのお昼ご飯をアテンドいたしました。

　1日めの夜は
　お泊まりのホテルの近くがいいかな
　と、
　丸の内でタイ料理を。

　2日めのお昼は
　神楽坂の小さな一軒家で
　フルーツを使ったイタリア料理を楽しんでいただきました。
　

　「スタジオーネ　フルッティフィカーレ」は
　女性好みのお店かな。と、思いまして。

　同店1階の「果のか」の
　八ヶ岳の天然氷を使ったかき氷が
　デザートに付くコースをお願いしました。

　メッセージプレートをお願いしていたので
　

　お友達☆とっても喜んでくれました。
　

　そのメッセージが
　「Welcome to TOKYO ☆」とお名前です。

　チョコレートで東京タワーを描いてくださいました。（感謝です♡）

　離れてはおりますが、、、
　大昔、一緒にお花の勉強をした大切なお仲間です。

　年中LINEでお話ししているんですけどね。

　お顔を見ながらおしゃべりするのは楽しいですね。
　なので
　お帰りになって
　少し寂しいですぅ。。。

　わたしにとっても
　よい夏休みになりました。

　今度は富山に遊びに行きますねっ。

　懐かしい雰囲気のケーキ
　サバラン
　洋酒がジュワッっとしみてて
　大人のお菓子です☆

　昔はあちらこちらの洋菓子屋さんに並んでいましたが

　今はケーキのバリエーションも広がったので
　サバランの姿をあまり見かけなくなりました、、、
　

　実は
　「サバランの味」を求めてやまない人は居て
　根強い人気があるとか？（無いとか？）

　わが家では
　「サバラン」愛してまして
　たまに食べたくなり
　見かけると
　つい、購入してしまいます。

　写真は
　エディアールの『サヴァラン・オ・フリュイ』

　パン屋さんのケーキです☆
　

　ブランデーとラム酒のひたひたと効いたサバランを
　スプーンですくって
　いただきま〜す( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

　至福のとき♡

　暑いと言うのもうやめよ！
　と
　思うけれど、、、

　今年の暑さは容赦ない！！

　そんな時こそ
　カラダに良くて美味しいもの
　そしてできれば簡単なもの
　いただいて
　元気をださなくちゃ♡と思いまして。

　そこで鯖缶、、、
　今まであんまりいただいたことなかったんですが
　

　DHAとEPAが豊富に含まれていて
　健康効果が満載なんですって。

　トライしてみました。

　缶のデザインもかわいい「Ça va？」
　

　復興支援から生まれた岩手生まれの鯖缶なのですよ。

　ゴロっと大きめにカットされた国産のサバがオリーブオイルに漬けられています。
　

　一緒にいただいたのは、、、
　こちらの野菜
　

　パセリ☆
　広島安佐南島本農園のパセリっ子

　脇役感たっぷりのお野菜ですが、、、
　主役として登場していただきます☆

　パセリは
　鉄分、ビタミンC、βカロテンが多く
　食物繊維、葉緑素、カリウムなど
　野菜の中でも屈指の量を誇ってる

　疲労回復効果抜群の
　栄養価の高い優秀な野菜なのですよ。

　パセリを刻んで鯖とあえるだけ
　以上！

　お味は、、
　お好みの味付けで。

　そのままいただいても
　フランスパンにのせて食べても美味しいですよ。

　
　いつものお友達と、、、
　伊勢丹で待ち合わせして
　ご飯を食べて

　
　お話しのつづきは
　NEWoManのSAWAMURAへ

　遅くまで営業していますし
　駅はすぐそこですし
　

　お茶もデザートも
　飲み足りなければ
　お酒だって楽しめちゃう！

　そして
　翌朝の美味しいパンも買えちゃうのです。

　お持ち帰りしたのは
　「パン・コンプレ」

　三重県産の全粒粉「たまいずみ」をふんだんに使用した
　香り豊かなパン

　楽しい夜の時間の余韻とお土産のパンで
　朝から幸せ！

　１年はあっという間なので
　毎日の生活に
　小さな幸せをたくさんみつけていきたいなぁ〜♡と、思います。

　食べること
　って
　手っ取り早く幸せになれますよね (ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⃛⁺˚