Archive for 3月 9th, 2010

金柑

Posted on 火曜日, 3月 9th, 2010 at 9:51 AM


  

 「たくさん収穫したので!」
 と、お裾分けいただいた金柑
 マーマーレードにしようと思いますぅ☆
  

 うまく出来るかな?!
  

 金柑:ミカン科キンカン属 
  

 ビタミンCたっぷりで
 βカロテンやビタミンEも含まれていて
 果物としては珍しくカルシウムも含まれているんですって!
 

 風邪の予防、のどの炎症を抑えるなどの効果は知られておりますが。。。
 動脈硬化・高血圧などを予防する働きもあり
 体内の血液循環を良くして
 ストレスを和らげる効果も期待できるようですよぉ〜。
 

 その他、植物繊維のペクチンや有機酸・芳香成分などで
 胃腸の働きも整えてくれるんですって!
 

 いいコトずくめですねぇ。
 

 お買い物に行かれたら
 金柑をチェック!してくださいねっ。
 お昼のテレビのみのさんみたいです☆(ふるぃ!!!)